Inlägget gjort

Censurerad antropolog viker inte ner sig

På grund av läkemedelsverkets nya påhitt, och hur hela den här cirkusen utvecklats den senaste tiden, har jag idag valt att ta en paus från bloggandet här. På obestämd tid.

Det handlar inte om att jag är rädd för varken polisen, tullen eller läkemedelsverket, utan om att jag inte tycker om att behöva censurera mig, på det sätt som läkemedelsverket nu kräver.

Cannabis sativa är medicin, och får jag inte säga det här, på grund av kopplingen till den numera läkemedelsklassade substansen CBD, så går jag och säger det någon annanstans.

Detta är inte första gången staten försöker tysta mig, men jag har aldrig vikt ner mig förr, och har inga planer på att göra det nu heller.

Den som vill hålla sig uppdaterad, kan helt enkelt följa mig på Instagram och Facebook.

Förutom olika cannabisrelaterade arbeten, bland annat ett rykande färskt intervjuprojekt med fokus på polisvåld riktat mot cannabisaktivister, har jag också en del andra saker på gång.

Bland annat arbetar jag just nu med en nyskapande studie om psykisk tortyr i svenska häkten, baserad på deltagande observation och etnografiska samtal, med både häktespersonal och intagna.

Varje vecka försöker någon ta sitt liv i ett svenskt häkte. Det läser vi om i nyheterna. Men hur ser det egentligen ut i verkligheten, när riktiga människor, som du och jag, går sönder av den nästan totala isoleringen, och den övriga psykiska tortyren?

När väggarna äter sig in i hjärnan på folk, tills de skallar ståldörren, och blir bältade som straff? När panikattacker bemöts med hån, och kallas vård. När vanliga levnadsglada människor hellre vill dö, än att tvingas vara kvar i cellen?

Många som aldrig varit där, verkar tro att häktet är något jävla hotell. Men jag ska berätta för dem.

Stay tuned, och stay healthy!

/Michael Mårtensson

Inlägget gjort

Ifrågasätt rätt

Don’t just drink. Think.

Ofta när jag blir ifrågasatt för att jag hellre väljer cannabis än alkohol, väljer jag att ta diskussionen, genom att jämföra de båda produkterna, och sedan i stället ifrågasätta varför cannabisbruk är förbjudet, eller ens ett problem, medan dödsdrogen alkohol är både laglig och socialt accepterad.

Lika ofta får jag svaret att “jämförelsen är irrelevant”, i lite olika formuleringar.

Detta tycker jag är ett oerhört intressant exempel på hur starkt påverkade människor blir av samhällets dominerande diskurser.

Att sju av tio misshandelsfall begås av en alkoholpåverkad gärningsman, medan cannabis är aggressionshämmande, torde väl vara minst sagt signifikant.

Att alkohol dödar hjärnceller, medan cannabis skyddar hjärnan och stimulerar tillväxten av hjärnceller, likaså.

Att alkohol faktiskt ligger femma på Världshälsoorganisationens (WHO) lista över de dödsorsaker som orsakar mest död i världen, med omkring 2 miljoner dödsfall per år, medan samma organisation just slagit fast att cannabis är helt ofarligt, och bör legaliseras på global nivå, är väl inte direkt vad som brukar menas med en “irrelevant jämförelse”?!

Ändå är det cannabis som ständigt ska ifrågasättas in i minsta detalj.

Jag kan absolut stå ut med att bli ifrågasatt, i rimlig mån, men hur vore det om åtminstone en viss procent av allt detta ifrågasättande gick ut på att ifrågasätta egna invanda tankemönster, samt de diskurser som delvis producerar dessa?

Den som vill ta det ytterligare en nivå higher, kan fundera över vem som egentligen uppfunnit den demoniserande diskursen om cannabis, och varför.

Ifrågasätt, men ifrågasätt rätt, och stay healthy!

/Michael Mårtensson

Inlägget gjort

Tre svenska cannabisklassiker

Som en liten spontan nattvickning, bjuder jag här på tre klassiska svenska cannabislåtar, från en tid då ämnet var så tabu i Sverige att de flesta artister smusslade med att de gillade cannabis, och sedan “ångrade sig djupt” om de råkade åka fast.

Först ut är Mecka, med svängiga karibiska rytmer, en toastande Daddy Boastin, och en ung och rebellisk Dogge Doggelito, som bland annat droppar de klassiska raderna: “Jag gitta hemifrån, jag komma till centrum. Jag komma tunnelbanan, känner zatla-parfymen. Ser kompisen med röda ögonen. Han säger ‘300 å du ska få femma'”.

För det var vad det kostade, och när låten var slut, satte vi på den igen, och meckade tre till.

Nittiotalsnostalgi när den är som bäst.

Vid millenieskiftet dyker en annan ung rebell upp på den svenska hip hop-scenen, kallar sig för Timbuktu, på klingande skånska, och utmanar sedermera den svenska cannabispolitiken med ett spår som kort och gott heter Legalisera.

Detta kaxiga lilla stycke innehåller bland annat följande träffsäkra, och fortfarande högaktuella, rader: “Att dom orkar, när det finns folk som forskar i cannabis sativas positiva effekter. Men regeringen för hellre krig mot små växter.”

Den idag så folkkäre skåningen har visserligen fel i att “det finns säkert nån som dött av en cannabisöverdos nån gång”, för det finns det då rakt inte, men annars har han helt rätt i allt han säger.

Särskilt bra tycker jag att det är att han redan för femton år sedan siar om att “så fort dom upptäcker ett sätt att tjäna pengar på det, kommer hela världen hänga på det”.

För det är ju exakt vad som händer just nu. Och det var uppenbarligen på gång redan då, för den som hade ögonen öppna.

När låten släpptes hade jag ganska nyligen lärt mig att odla, och var mycket engagerad i Swecans odlingsforum, plus hela den framväxande svenska cannabisrörelsen, så det var inte utan att jag kände stoltheten växa i bröstet, när Kekke Kulcha sa till mig att “lyssna, den här går ut till alla örtanvändare. Med andra ord till alla weedbrännare. Dessutom till alla trädgårdsmästare. Ni hajar säkert vad jag menar med det. Hobbybotaniker eller storfarmare. Till alla de som är fröspridare. Det är de som för arterna vidare. Så att alla som vill kan bli weedade.”

Jag hajade. Och det gjorde även Ras Cricket, som i nattens sista låt ber om att få vara i fred med sin hobby:

“Låt mig va! För jag är en fridens man. Låt mig va! Jag skadar ingen annan. Låt mig sätta mina frön. Låt mig skörda min ört. Låt mig prisa moder jord här och nu på stört. Låt mig vandra kring på gatan fast jag har rökt.”

Idag framstår det som löjeväckande att ämnet har varit så tabubelagt som det har varit, men det kan vara värt att minnas att om inte dessa artister, och alla vi andra som har stått upp för cannabis genom åren, hade vågat utmana den rådande ordningen, så skulle vår kära favoritblomma ha varit lika tabu än.

Förändring är inte gratis, men inte omöjlig heller.

God natt, sov gott, och stay healthy!

/Michael Mårtensson

Inlägget gjort

Naturlig avslappning efter träningen

Att cannabis kan bidra med extra fokus och uthållighet inför ditt träningspass har jag redan berättat, men det bör också noteras att du har minst lika goda skäl att inta cannabis även efter träningen.

En väl avvägd dos hjälper dig att slappna av i både kropp och sinne, och tar bort den där känslan av illamående som kan infinna sig när du kört riktigt hårt.

Cannabis gynnar också din återhämtning på längre sikt, eftersom plantan innehåller ämnen som både motverkar inflammation och lindrar träningsvärk.

Dessutom gör cannabis så att du sover gott, vilket är en avgörande faktor för optimal återhämtning och muskeltillväxt.

Själv har jag alltid sett cannabis som en naturlig del av en hälsosam livsstil, och jag är glad att den synen äntligen börjar slå ordentlig rot även i Sverige.

Med ytterligare lite medvind i hampaseglen kan vi kanske snart gå på cannabisgym här också, som tydligen är det senaste av det senaste i USA.

Till dess är det bara att köra på, slappna av, och stay healthy!

/Michael Mårtensson

Inlägget gjort

Betala dina synder med HIIT

Högintensiv intervallträning, HIIT, har redan varit trendigt ett tag nu, så det är inte det att jag försöker leka först med det senaste, när jag skriver denna post.

Men just idag kan det vara värt att påminna om att HIIT är ett av de absolut smartaste alternativen, för dig som snabbt och enkelt vill betala för dina påsksynder.

Istället för att till exempel ge dig ut på en power walk eller löprunda i jämnt tempo, springer du så fort du kan i omkring tjugo till trettio sekunder, för att sedan vila aktivt under kanske en minut, innan det är dags för nästa intervall.

Jämfört med traditionell lågintensiv konditionsträning, är HIIT oerhört tidseffektivt. Faktiskt kan det räcka med en kvart om dagen för att få tydliga resultat, så länge du verkligen går all in under intervallerna.

Och en kvart har du tid med även denna påskdag.

Dessutom får du själv välja aktivitet, mellan löpning, cykling, hopprep, simning, rodd, styrketräning eller vad du vill, och kan satsa på något du tycker är så roligt att det knappt känns som träning, fast du egentligen tränar jävligt hårt.

Så du har inga ursäkter kvar nu.

Kolla lite förslag på pass här, om du behöver, och sedan är det bara all in som gäller.

Ha kul, och stay healthy!

/Michael Mårtensson

Inlägget gjort

Det handlar om att ha roligt

Air Jordan är på samma linje

Då och då får jag frågan hur jag egentligen orkar träna så mycket.

Oftast har jag inte riktigt vetat vad jag ska svara. För det är liksom inte så att jag tycker att träning är något jobbigt, som jag måste genomlida för att uppnå ett visst resultat, och att jag därför har en massa trick att ta till för att stå ut med eländet.

Jag älskar helt enkelt att träna, och gärna mycket.

Men måste jag svara, är det ett riktigt bra trick att helt enkelt sluta träna, och i stället börja leka. Innan vi lär våra barn att “träna” för att uppnå särskilda mål, leker de sin träning för att det är kul.

En barn som kämpar sig upp i toppen av en klätterställning, om och om igen, tränar minst lika hårt som varenda crossfitklass i Sverige, även om det kallas leka.

En tonåring som spenderar en hel sommarlovsdag i vattenparken, tränar hårdare än många av de vuxna som påstår att tonåringar är lata, även om det kallas bada.

Och alla som försökt få med en fyraåring hem från lekparken, eller en tonåring från vattenparken, vet att det är som om energin aldrig ska ta slut. För de har ju roligt.

Så jag gör omvänd psykologi av detta. Genom att inte tänka på det jag ska göra som träning, och i stället fokusera på att ha kul, orkar jag träna både hårdare och mer.

Självklart har jag också långsiktiga planer och målsättningar med min träning, men själva förhållningssättet är att det handlar om att ha roligt.

I stället för att till exempel sitta och räkna ut hur många kalorier jag kan bränna på en timme i skateparken, går jag bara dit och roar mig så länge jag har lust. Som ett barn. Eller en tonåring.

Sedan överför jag detta förhållningssätt till resten av min träning, och orkar träna i princip hur mycket som helt.

För jag leker ju bara. Som svar på frågan.

Ha roligt, och stay healthy!

/Michael Mårtensson

Inlägget gjort

Upprorsmakare utförde under med cannabisolja

Äntligen tycks mysteriet med hur Jesus egentligen kunde bota människor från olika sjukdomar ha fått en rimlig förklaring. Han använde helt enkelt cannabis för att utföra sina under.

Det kanske låter som ett skämt, eller rentav hädiskt. Men är faktiskt fullt rimligt.

Jesus levde och verkade trots allt i en trakt där cannabis vid det laget sedan länge hade använts som medicin.

Redan sjuhundra år före Jesu tid omtalas cannabis i en viktig religiös urkund från mellanöstern, kallad Venidadoch det är inte direkt något vanligt simpelt omnämnande det handlar om.

Cannabis toppar nämligen listan som den allra viktigaste medicinalväxten av tio tusen andra.

Vår favoritplanta tycks ha varit minst lika populär då som nu.

Så varför skulle det då vara ens det minsta konstigt att Jesus, i egenskap av den undergörare han var, använde just cannabisolja för att hela sina medmänniskor?

Om du tänker efter, skulle det väl nästan vara konstigare om han inte hade gjort det.

Tänk också på att cannabis hjälper mot bland annat glaucom/grön starr, MS och epilepsi, vilket stämmer nästan löjligt väl med evangelisternas beskrivningar av hur Jesus botade folk från blindhet, förlamning och fallandesjuka.

Att romarna sedan skulle envisas med att spika upp den här “upprorsmakaren” på ett kors, är väl inte heller särskilt konstigt, utan mest bara väldigt tragiskt.

Lika tragiskt som att människor än i dag förföljs, misshandlas och dödas på grund av cannabis.

Jesus vågade stå upp mot förföljelser och förtryck.

Det vågar jag också.

Vågar du?

Stå upp för det som är rätt, utför under, och stay healthy!

/Michael Mårtensson

Ps. Om jag får vara en av lärjungarna vill jag inte vara Judas

 

Inlägget gjort

Dum i huvudet av cannabis?

Något jag tycker är lite störande, är när jag hör folk snacka om att cannabis gör en dum i huvudet, slö och omotiverad, samtidigt som typ 97 % av all kultur de konsumerar är skapad av cannabisbrukare.

Jag har redan nämnt namn som Bob Marley, Morgan FreemanRobert Altman och Steve Jobs, och listan med välkända, kreativa och drivna kulturskapare, som gjort cannabis till en del av sitt framgångskoncept, kan göras mycket längre än så.

Själv är jag förstås inte lika framgångsrik som dessa giganter på den globala stjärnhimlen, men jag är heller inte dum i huvudet, slö eller omotiverad. Och det börjar faktiskt bli lite tröttsamt att höra dessa indirekta personangrepp hela tiden.

Men jag försöker ändå vara större.

Kanske är det helt enkelt bara de som sprider dessa fördomar som är lite slöa själva. Eftersom de inte orkar ta reda på fakta, menar jag. Eller ens klura ut att det är något som inte stämmer i ekvationen.

Uppenbarligen blir en varken dum, slö eller omotiverad av cannabis, utan precis tvärtom, och den som inte ens orkar räkna ut det, kanske själv borde fundera på att börja bruka växten.

För extra fokus och energi, menar jag. Och kanske några extra hjärnceller på köpet.

Kör hårt, och stay healthy!

/Michael Mårtensson

Inlägget gjort

Mållös antropolog sätter oljan i halsen

Idag sätter jag både kaffet och cannabisoljan i halsen vid frukostbordet.

Tydligen ska Green Movements Paul Burton nu åtalas för narkotikabrott, efter att ha försökt föra in olivolja och CBD i landet.

Olivolja och CBD!

Jag trodde faktiskt att alla visste att varken olivolja eller CBD är narkotika, men där bedrog jag mig minsann. För tydligen har denna elementära kunskap undgått de välutbildade juristerna i Skåne.

Och jag är mållös.

Dags att kanalisera frustration genom träning och meditation. För frustration vinner inga strider. Inte ens mot dåligt pålästa jurister.

Ha en fantastisk dag, och stay healthy!

/Michael Mårtensson