Inlägget gjort

Så jävla inspirerad idag

Green Movement och Green Yogi är på gång

Green Movement öppnar upp en ny webshop som bla kommer sälja yogamattor som håller i tvättmaskinen. Samt mobilitets verktyg. Alltså verktyg som man använder som hjälpmedel för att förbättra sin mobilitet.

Vidare har Green Movement tagit en annan vänding. Eller inte en ny vänding. Men vi har hittat oss själva i denna marknad för cannabisolja.

Vi ska fortsätta att sälja cannabisolja som medicin och till självkostnadspris för de som är sjuka eller lider av någon åkomma. Men vi ska gå i Rick Simpsons fotspår när det gäller vilken typ av olja som vi tänker erbjuda i framtiden. I sverige blir det inte tal om att byta till en så kallas Rick Simpson olja (Rick Simpson olja är förbjudet i Sverige). Men Green Movement har från början byggts för att vara ett globalt bolag. Vi kommer att erbjuda retreats för sjuka tex. cancer patienter och erbjuda dem Rick Simpsons olja i MASSOR : ).

1 kilo av den högkvalitativt odlad indica blommor ger ca 175 till 200 gram olja.  Ett gram räcker per dag. Man tar en 1/3 dels gram 3 gånger om dagen. Detta räcker för att förhindra sjukdomar eller göra en sjuk person frisk enligt Rick Simpson. Rick Simpson påstår inte att alla blir friska av cannabisolja. Men går du på tunga cellgifter och har stadie 4 cancer och håller på att dö. Då kan jag garantera dig att du får ett mycket drägligare liv om du tar 1 gram cannabis olja om dagen.

Men i stället för att lyssna på mig kolla in Rick Simpson, gudfadern av cannabisolja som botar sjukdomar.

 

Inlägget gjort

Läs Johnnys inspirerande hälsoresa

Min egen hälsoresa

Många har bett mig att berätta om mina personliga erfarenheter kring det jag arbetar med så håll tillgodo.

2004 var det år jag insåg att jag behövde göra en förändring av mitt liv. En läkare i Västervik, där jag bodde då, ställde mig en fråga som tog: Vill du uppleva dina barnbarn?Jag hade Metabolt Syndrom d.v.s. var överviktig, hade sömnapné,  högt blodtryck och höga dåliga blodfetter och högt faste blodsocker. Dessutom stressad, dålig kondition, men värst var värken i muskler och leder mest i knän, fötter, rygg, axlar och höger handled, och andningsproblem så att vissa läkare misstänkte KOL och andra pratade om Fibromyalgi men det stämde inte för jag var man.

Jag valde att ta tag i mitt liv och valde livet. Min husläkare sa att om du inget gör finns det inget som talar för att du inte går samma väg som dina kamrater. Några hade jag besökt på Hjärtintensiven resp. Lung- och Canceravdelningar, andra hade jag fått följa till sista vilan. I tre år låg min kusin okontaktbar på en långvårdsklinik innan han  i december 2011 somnade in. En vän, som sist jag pratade med honom, borde genomgå ytterligare en kranskärlsoperation med kroppen klarar det inte.

Jag sade upp personal och kontoret lades ned. Jag avvecklade 90 % av mitt försäkringsmäkleri och tog hem resten till bostaden. Min läkare och dietist kunde inte förklara varför jag skulle äta svensk husmanskost, vilket de föreslog, utan att kunna förklara varför. Jag började själv lära mig mer om kost, hälsa och motion. Mycket kunde jag tidigare men genom att läsa in nyheter och börja applicera det på mitt liv började saker hända. Jag provade aktuella bantningsmetoder för att gå ned i vikt men det fungerade inte mer än korta perioder. Vi är inte skapade för att leva på t.ex  800 kcal eller att byta ut måltider mot pulverkost.  Inte heller orkade jag hålla på att  räkna, väga eller mäta under mer än en kortare period. Jag började efterhand få ordning på det mest akuta delarna i min livsföring, och började komplettera min kost med bra kosttillskott eftersom jag förstod att vår föda inte innehåller allt det vi behöver.

Sommaren 2009 fick jag höra talas om Hälsoprogrammet, som är ett livsstilsprogram och går ut på att få balans i sitt liv. Balans vad gäller näring, kost och motion på den nivå som passar dig. Det bygger på den senaste tidens forskning och utgår från vad forskarna är överens om, utan att titta närmare på vad som skiljer dem åt. Det är allmänt vedertaget att vår kost innehåller för mycket kolhydrater och speciellt sk. snabba kolhydrater. Det är socker, godis, läsk men även  vitt bröd, potatis, ris och pasta, man brukar kalla dessa för kolhydrater med högt GI värde vilket innebär att de snabbt tas upp av kroppen och resulterar i en snabb stegrad blodsockernivå. Eftersom höga blodsockervärde är skadligt startar kroppen produktion av Insulin, som bidrar till att lagra energin och på sikt omvandla den till fett. Dessutom leder till inflammationer på cellnivå vilka leder till värk. Eftersom livsmedelsindustrin och de moderna  odlingsmetoderna har förändrat vår föda så att den innehåller allt mindre mängd vitaminer, mineraler och Fytonäringsämnen.  Jag kompletterar jag min kost med bra och naturlig odlade kosttillskott, d.v.s. frukt och grönt på burk.

Innan jag satte igång med ett  sexveckors introduktionsprogrammet gick jag till min husläkare och tog ett batteri med prover. Han kände väl till mina problem och hade tidigare förskrivit diverse medicin, som visserligen nått för honom önskad effekt, som t.ex sänkta värden av blodfetter minskad värk mm. Jag ogillar medicin som inte är nödvändig och har inte fortsatt medicinera. Efter de första sex veckorna gick jag tillbaka till min doktor för att ta om proverna. Min läkares kommentar när han såg provsvaren var. “Vad tusan har du gjort under dessa sex veckor”, han hade aldrig sett liknande förbättring utan tung medicinering. Jag svarade, att nu lägger jag till motion och kommer åter om ett till två år för att se långtidseffekten, och planerar ett återbesök i vår.

Jag blev piggare, fick mer energi, och sov en till två timmar mindre och vaknade utan väckarklocka utvilad. jag gick ned ca 15 kg i vikt på ett halvår och slapp värken i mina knän som har Artros pga gamla handbollsskador, dessutom reducerades all annan muskel värk. Efter ett halvår belönade jag mig med en semesterresa till Egypten, där återupptog jag löpträning efter över tjugo års uppehåll. Även den värk som jag haft i ryggen och en handled och min metallallergi är borta. Det är förunderligt vilken kraft att reparera sig själv som vår kropp har bara vi ger den förutsättningarna. Mina resultat var så bra att jag beslöt mig för att lära mig mer om sambandet mellan kost och hälsa. Idag samarbetar jag med ett antal internationella hälsocoacher med att föra ut  Hälsoprogrammet. Vi har alla insett att Nutrilite, eller Nutriway som det heter i Sverige, är det företag som håller den kvalitén på kosttillskott som vi söker. Vi vet att Hälsoprogrammet fungerar i kombination med deras produkter så vi ser ingen anledning att rekommendera andra märken.

Två av de första att bli intresserade av Hälsoprogrammet var min dotter, som under många år lidet av en Posttraumatisk stress relaterad depression med kraftig ångest. Hon hade medicinerats tungt och dragit på sig två diskbråcksoperationer, eftersom blev kraftigt överviktig  och inte orkade träna eller motionera. Hon har nu också hittat tillbaka till livet med arbete och påbyggnadsutbildning. I hennes fall har programmet hjälp henne att bli ca 50 kg lättare samt gjort att hon fått energi att tackla sina andra problem. Karin min fru, har i 30 varit svår astmatiker och stått på tung medicinering med trots det ofta fått åka akut till sjukhus är idag medicinfri. Vad jag förstår har Antioxidanterna i kost och kosttillskott hävt inflammationerna i luftrören vilka förorsakade hennes Astmaproblem. Det är samma antiinflammatoriska processer som tagit bort min värk i leder och rygg. Hennes misstänkta Fibrovärk och sköldkörtelproblem förbättrades. Jag skulle kunna fortsätta länge att berätta men detta är mina närståendes erfarenheter. De verktyg man får under dessa första sex veckor ger kunskap att fatta rätt beslut. Det är ingen asketisk bantnings metod utan ett sätt att leva.  Det är inte de 5 – 10 % dåliga valen utan de 90 – 95 % rätta valen som formar din framtid.

Mitt motto är ” Du kan äta allt men inte alltid.

Vill du veta mer om Hälsoprogrammet står vi gärna till tjänst eftersom programmet har blivit en av hörnstenarna i vårt företag HB Your Future in Sweden eller YFIS, som det kallas.

Johnny Eriksson

Inlägget gjort

Kvinna som delar med sig av sin upplevelse av CBD

Vill berätta om min resa med CBD

Jag har flera olika smärtsjukdommar varav fibromyalgi och diabetes neuropati är 2 av dem .
Började lite förra hösten med olja och kände direkt skillnad på mig själv och mitt mående .

Var tvungen att sluta efter 2 flaskor olja då det blev för dyrt för mig då jag är sjukpensionär .
Hade ett så svårt skov under vintern som varade ett halvår . 
Började i våras igen och har tagit 10-15 droppar per kväll .

Jag har plockat bort alla värktabletter och nu börjat ta bort propavan och atarax . Men kan ta en vid behov mot ångest . 

Jag sover som en stock och mår så pass bra att folk omkring mig har börjat reagera på att det är en enorm skillnad på mig .

Har fortfarande ont men mera hanterbart trött men orkar lite mer ändå .
Känner lite glädje inför livet vilket var länge sedan . Jag är med i en grupp som handlar om fibro , skulle så gärna vilja berätta det här i gruppen men det är förbjudet att tala om . Önskar alla fick den chansen jag har fått med CBD !!!

Å då har jag varit emot cannabis i hela mitt liv ! Men förstår nu mer och mer om det cannabinoid systemet .

Väldigt glad men lessen att jag inte visste/kunde få det tidigare i livet !

Anonym : )

Inlägget gjort

Min kropp var som ett fängelse!

Träna varje dag på ditt rörelsemönster

Jag Paul och min bror Isak tränar varje dag. Vi tränar för frihet. För att känna oss fria i våra kroppar. I över 15 år tränade vi för att få stora muskler. Idag tränar vi för frihet!
 
När vi tränade hårt med att lyfta stora och tunga vikter växte vi. Men den typ av träning (att fokusera på muskeltillväxt) kommer till ett pris. Priset som vi fick betala var att vi blev mer och mera instängda i våra egna kroppar. Kroppen blev till slut som ett fängelse.
 
Idag går en stor del av vår träning ut på att utöka vårt rörelsemönster. Så att vi fritt kan röra oss in och ut ur olika positioner. Vi tränar movement.
 
Vi tränar för att känna oss fria i våra egna kroppar. Kicken man känner från att bygga muskler går inte att jämföra med kicken du får när du tränar för att uppnå kroppslig frihet.
 
Tack vara detta paradigmskifte när det gäller vår träning. Fungerar min kropp idag vid 43 år ålder bättre än när jag var 30 år. Det är helt galet. Lika galet är det att troligtvis kommer min kropp fungera mer effekt om 20 år än vad den gör idag. 
Må bäst!
Paul Burton
Green Movement
Inlägget gjort

Härligt klipp om gemenskap

Igår fick vår mamma besöka akuten. Vi trodde först att det var hjärtat. Men enligt testerna var det inte det. Hur som haver var det väldigt jobbigt. Älskar min mamma så mycket. Det är hon som har inspirerat mig till att bli en produktiv och öppensinnad människa och det tackar jag henne för. Hela sjukhus grejen fick mig att tänka på vad som är viktigast i livet. Relationer är någon av det viktigaste sakerna vi har i livet. Just därför måste vi ta hand om varandra.

Må bäst och ta hand om varandra!

Paul.

Inlägget gjort

Mattias Arvidsson berättar om sin upplevelse av CBD

Martins CBD resa

För snart 3 år sen gick jag in i väggen riktigt rejält, de skrev på läkarintyget svårt utmattningssyndrom. Ett halvår innan hade jag gått med ganska svår ryggsmärta, förstod inte varför, men nu i efterhand har jag förstått att det var på grund av stress.
Med svåra tillståndet av utmattning utvecklade jag svår smärta – det hade slagit ut mitt smärtsystem, så att till och med att duschstrålarna när jag skulle duscha gjorde ont även att vistas ute i kyla. Man kallar detta för central sensitisering, vilket betyder att smärtsystemet inte längre svarar på t.ex stimuli (retning/kontakt) som vanligt – smärtsystemet är stört. Volymknappen för smärta är uppskruvat.

Jag satte mig in i skolmedicinen oerhört väl, har studerat om smärta över 4.000 timmar med målet att bli fri från smärtan. Har provat en hel del skolmediciner som t.ex Cymbalta, vilket hjälpte ganska bra, men där jag kände mig “förflackad” i psyket. Man brukar säga så, det betyder att man inte har varken några riktigt mentala dalar eller för den delen mentala uppåt mående. Många antidepressiva mediciner stör också sexlivet, vilket även Cymbalta gör. Idag har jag slutat med ALL skolmedicin.

I alla fall, på grund av mina trångsynta fördomar om cannabis, var detta det ämne jag valde att lära mig om som sist!! Där har jag bara mig själv att skylla men tyvärr har jag som alla andra blivit påverkad av all negativ media om cannabis. Nu vet jag bättre! CBD-olja har hjälpt mig att få en chans i livet – det har gett mig ett NYTT LIV! Det hjälper oerhört väl mot min smärta.

Idag har jag flertal goda kontakter med Sveriges främsta överläkare inom smärta, neurologi och dermatologi och även forskare inom smärta. Jag har spridit ORDET (spread the word) om att hur väl CBD-olja hjälper mig – till och med min husläkare vet om det och skriver väl om det i min journal.
Utmattningen har blivit bättre efterhand under dessa fyra år och där har sömnen haft störst betydelse, men även till viss del en näringsrik kost. Positiva tankar och mindfulness ihop med så kallat ACT (en terapiform med acceptans med i bilden och blandat med mindfulness).

Men, smärtan är oftast det som tar längst tid att bli fri från, man brukar säga att så lång tid som det tagit att bli sjuk kan det ta dubbelt så lång tid att bli frisk under rätt förutsättningar såklart.

Så, CBD-olja, många timmars god nattsömn, acceptans, positivt tänkande, en näringsrik kost och framför allt tid, så kan kroppen läka sig själv. Det jag under hela min resa haft är TRO och TILLIT till att detta ska bli bra. Tappa aldrig HOPPET och låt det ta tid, det måste få ta tid.

So, let´s spread the word about this wonderful thing – CANNABIS.

Tack för att du delar med dig Martin!

Ps: Du som lider av en kronisksjukdom kan handla CBD till självkostnadspris på Green Movement.
Ange rabattkoden: “wimhof” när du handlar. Vänligen missbruka inte detta.

Inlägget gjort

Du ska äta fett om du vill bli av med fett!!

Så här gör jag för att få i mig fett med fett ??.

Kokosfett håller oss smala och är bra för hälsan.

Näringsfysiologen Fredrik Paulun skriver följande: Ät mat med nyttiga fetter
Omega-3 från marin föda är tveklöst den typen av fett som många har brist på. Omega-3 bygger upp hjärnan, ökar fettförbränningen, skyddar mot hjärt- och kärlsjukdom och minskar inflammationer. Även rapsolja, olivolja, nötter och avokado med sina enkelomättade fetter är bra för både hjärtat och fettförbränningen. Kokosfett har fått sig ett uppsving i och med de nya studier som visar att det håller oss smala och gynnar hälsan.
#fettärfett #merfett #ätmerfett #cocosfett #fredrikpaulun #greenmovement#cocos #cbd #cbdolja #hampa #CannabisÄrFuckingNyttigtDinSuperKnast#hampaolja #cannabis

Inlägget gjort

Polis USA:s livsmedels- och läkemedelsmyndighet

Lider du av någon form av kronisk sjukdom eller känner du någon som gör det. Nu kan du som gör det köpa CBD till självkostnadspris. Ange koden”wimhof” så har du 50% rabatt.
Polis konfronterar FDA (USA:s livsmedels- och läkemedelsmyndighet) för att de försöker gömma alternativa behandlingar. Nu är hans dotter död!

#Nujävlar #attGöraRättSakÄrallltidRätt
#Frisk #VarenStudent #CBD
#hälsa #gördinegenundersökning